PLANEACIÓN DIDÁCTICA
“ME
CONOZCO Y AUTORREGULO MIS EMOCIONES”
La
educación ha cambiado durante la pandemia surgida en el año 2020, y que a la
fecha aún continúa, lo que ha llevado a reorganizar el trabajo dentro de las
aulas y hogares, convirtiéndose en uno mismo, sin embargo, el aislamiento
también ha generado problemas mentales y físicos como estrés, crisis de
ansiedad, depresión, entre otros.
No solo
los adultos se han visto afectados en estos problemas, también los niños y
adolescentes, por lo cual, es necesario diseñar e implementar estrategias y
proyectos que impacten en su bienestar psicológico.
El
proyecto “Me conozco y autorregulo mis emociones”, pretende impactar en la
salud mental disminuyendo los niveles de estrés en los estudiantes a través de
actividades sencillas, dinámicas y recreativas, que promuevan el interés en su
realización. Este, está dividido en 3 unidades de trabajo, impactando
directamente en la asignatura de Educación Socioemocional, en las dimensiones
“Autoconocimiento y Autorregulación”, trabajando con las habilidades
específicas de “Conocimiento de las propias emociones, Expresión de las
emociones y Regulación de las emociones”.
Al término del proyecto, se espera que los alumnos puedan identificar, regular y mediar sus emociones en las diferentes situaciones que enfrentan en su vida cotidiana, para llegar a los mejores resultados. A continuación te presentamos la planeación didáctica y los instrumentos de evaluación del proyecto.
A continuación también te compartimos el link del documento.
https://drive.google.com/file/d/1XWHBOdfOGRjfnCZt_giv0SOxbLvih29j/view?usp=sharing
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